1.自我介绍
哈喽，亲爱的同学们！ 我是小凯，青海民族大学2023级全日制体育专业大四学生。 今天很荣幸能和大家分享我的考研经历。 首先，让我自我介绍一下。 我毕业于菏泽学院，获得卫生服务与管理学士学位。 我一直觉得本科毕业后很难找到工作。 我想通过读研提升自己的能力，于是我就走上了考研的道路。
二、高校专业考试情况
一、学校简介
青海民族大学（简称青海民族大学）位于青海省西宁市。 是青海省人民政府与国家民委共建的省属应用型综合性大学。 [1] 始建于1949年12月，是青藏高原上建立最早的大学，新中国最早建立的民族院校之一，国家首批获得授予权的单位之一硕士学位。 入选国家中西部高校基础能力建设工程、国家大学生文化素质教育基地、国家级新工科研究与实践项目。 [2] 现任党委书记陈永祥、校长马伟胜。 [3] 校训是“立德树人，修养学艺，自强不息”。
地理位置：青海民族大学位于全国文明城市青海省省会西宁市。
2. 专业概述
专业代码：045201
专业科目： 体育硕士
考试科目：101思想政治理论、204英语II、346体育综合
全日制学制：3年； 学费：8,000
三、考试大纲及科目
初试：101思想政治理论课100分、204英语II总分100分、346体育综合分300分
3. 初步备考经验
1. 初试审核时间表
（一）预演阶段（1月至3月）
对教材中的知识点有一个初步的了解。
（二）基础阶段（4月-6月）
分析真题，理解命题点，进行地毯式学习。
（三）强化阶段（7月-10月）
温习各种问题，学习解决问题的思路，并总结自己的笔记。
（四）冲刺阶段（10月-12月）
保持答题意识，认真记忆，达到对知识的全面理解。
（五）考试题（12月）
保持良好的心态，轻松备考。
2.专业课程准备建议
（一）第一阶段：基础学习阶段（3月至5月）
这个阶段，你需要把工具书通读几遍，熟悉内容。
（二）第二阶段：强化学习阶段（6月至8月）
分析真题，对应考点，开始练习，逐步开始背书。
（三）第三阶段：巩固提高阶段（9月至11月）
实践练习和答题要扎实进行，不断巩固答题方法； 应坚持背书； 每月进行一次模拟考试。
（四）第四阶段：考前冲刺阶段（12月）
这期间，你应该开始把注意力重新集中在参考书上，继续背诵； 复习几遍之前练习过的题，总结一下自己常犯的错误，并避免它们。
3.公共课程准备建议
(一)政治
我从七月开始学习政治。 我先跟着徐涛老师的课程，把书看了一遍。 每学习一章，我就练习对应的章节《晓1000》。 读完所有章节后，我又把《小1000》中的错题重复了一遍。 实践。
冲刺阶段，我跟着腿姐的技巧课，做了“小八”和“小四”的选择题。 不过到了后期，我就把《小四》的料题全部背下来了。
4. 备考建议
做一个番茄钟，记录自己每天实际学习的时间，每天不少于八小时；
适当休息。 每周可以在固定的一天下午或晚上休息，否则很容易疲劳。 给自己设定一个休息日也会让你更有动力；
每天早上为自己设定一个学习任务。 这项任务必须是量化的、可实现的；
每周进行一次总结，看看自己制定的学习计划是否完成，进行阶段性总结，确保长远规划。
5. 参考书
《运动生理学》（乔德才主编、国家体育总局科教司郝选明主编）
《运动训练》（田麦久主编第二版）
4、复试相关内容
1. 复试时间
初试成绩公布：2月21日
复试分数线公布：3月27日
复试名单公布：3月27日
线下复试：4月3日至4月4日
录取名单公布：4月5日
2.重新测试格式内容
（一）复试形式：线下复试
（二）复试内容：
包括综合面试、外语测试和技能测试，以及同等学历的附加测试。
具有相当学历的考生（包括毕业两年以上的大学生、成人院校应届本科毕业生、普通高等学校本科毕业生等）须额外参加两门课程的笔试。 增设考试科目为运动健康学和运动心理学。 考试时间为2小时，每门课程满分100分。 附加考试科目成绩不计入复试综合成绩，但不及格的学生不予录取。
3. 乐谱构成
总分加权计算公式为：总分=初试成绩×60%+复试成绩×40%。
四、复审具体程序
面试流程：
英语自我介绍
内容：英文自我介绍（提前自行准备）
流程：老师用英语提问，需要用英语回答。
(2)综合测试
内容：研究生规划、专业相关问题等。
（三）技能考核
根据所选专业进行基本技能测试。
5、复试准备经历
一般来说，如果每个人都为面试部分做好了充分的准备，问题不应该太大，那么面试部分每个人之间的分数差距也不会太大。 你可以提前多练习，在考官面前自信地背诵你提前准备好的稿子。 别紧张。
5.前辈寄语
考研是一项身心疲惫的挑战，过程漫长而枯燥。 不过，目标就在眼前，只要努力，胜利就在前方。
要么不做，要么做了就尽力而为！ 我相信你能做到最好，加油！ ！ ！
